جلسة إعادة التوازن
جلسة استشارية فردية – أونلاين – مدة 60 دقيقة
106 $
ما هدف الجلسة؟
تهدف الجلسة إلى مساعدة العميل على
استعادة التوازن الداخلي
تخفيف التشويش الذهني والعاطفي
فهم ما يمرّ به بوضوح
إعادة ترتيب الأولويات
والخروج بخطوة عملية واحدة تناسب مرحلته الحالية
الجلسة لا تهدف إلى العلاج النفسي، ولا إلى تقديم حلول جاهزة، بل إلى إعادة التوجيه والوضوح لتغيير
ماذا يحدث داخل الجلسة؟ (تفصيليًا)
خلال 60 دقيقة، يتم العمل على المحاور التالية حسب حالة العميل:
1.تفريغ وتشخيص هادئ
•إتاحة مساحة آمنة للعميل للتعبير
•الاستماع لما يحدث داخليًا بدون أحكام
•تحديد مصدر التشتت أو الإرهاق
2.إعادة ترتيب الصورة الداخلية
•توضيح ما هو مهم فعليًا الآن
•الفصل بين ما هو ضغط خارجي وما هو رغبة داخلية
•إعادة ربط الشعور بالقرار
3.إعادة التوازن
•تهدئة التفكير الزائد
•تقليل التوتر الذهني
•استعادة الإحساس بالثبات الداخلي
4.تحديد الاتجاه
•توضيح الهدف القريب (وليس البعيد المربك)
•اختيار أولوية واحدة فقط
•تحويل الوعي إلى خطوة عملية قابلة للتنفيذ
⸻
ماذا يحصل عليه العميل بعد الجلسة؟
بعد الجلسة، يحصل العميل على:
•إحساس أوضح بحالته
•هدوء ذهني نسبي
•صورة أوضح لما يريده الآن
•رسالة واحدة مكتوبة خلال 48 ساعة تتضمن:
•خلاصة الجلسة
•النقاط الأساسية
•التوصية العملية للمرحلة القادمة
جلسة واحدة، مدتها 60 دقيقة،
مخصصة لتخفيف التشويش وإعادة الوضوح في مرحلة تحتاج فيها للهدوء.
تشمل:
جلسة استشارية أونلاين بهدوء كامل
تركيز على حالتك أنت، لا قالب جاهز
فهم أوضح لما تمر به الآن
خطوة عملية واحدة قابلة للتطبيق
رسالة مختصرة بعد الجلسة تلخّص الاتجاه والتوصية
هذه الجلسة ليست التزامًا طويلًا، ولا برنامجًا ممتدًا، بل مساحة مركّزة تساعدك أن ترى بوضوح وتقرر خطوتك القادمة بهدوء.
⸻
حدود الخدمة (مهم جدًا)
•الجلسة لا تقدّم علاجًا نفسيًا
•لا تعِد بتغيير جذري أو سريع
•نتائجها تعتمد على تفاعل العميل وجديته
•دور الجلسة هو الإضاءة والتوجيه
•التنفيذ مسؤولية العميل
--------
ولا تشمل المتابعة:
•جلسات إضافية
•تواصل مفتوح
•مراسلات مستمرة
⸻
القيمة الأساسية للجلسة
القيمة ليست في كثرة الكلام،
بل في:
• الوضوح
• التوازن
• والانتقال من التشويش إلى خطوة واعية واحدة
⸻
هل تحتاجون إلى مزيد من المعلومات؟
نحن هنا لخدمتكم والإجابة عن جميع استفساراتكم.